【0日目】楽しいダイエット生活はじめます!

はじめまして、ナカムラと申します。28歳アラサー男です。学生時代は運動部でならしたものですが、気がつけば体がブヨブヨに・・・ 15kgも増えてしまいました。このままでは、まずいと一念発起! ダイエットに挑戦です!

現在、83.2kg  目標、68kg

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