【2日目】たくさん食べてダイエット!?・・・にはなりません(汗)

2日目。今日の夕食は友人たちと会食し、中華料理屋さんでたくさん食べました! これから忘年会とかいろいろあって、ダイエッターには辛い時期ですね。それでも、楽しいダイエット生活では、比較的がまんせずに意を決して食べる!

昼食…季節の味覚安納芋ごはん、ブロッコリー、納豆&玉子
IMG_1478[1]安納芋甘かったっー^ ^ 切った安納芋を炊飯器に入れて塩を一つまみ入れて、お米と一緒に炊くだけ。簡単で美味しいです。

夕食…中華料理屋さんにて これは高カロリー!!
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結果、昨日より増えました(泣)
朝…82.2kg  夜…83.1㎏

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明日は痩せるぞー!

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